Модуль 7. Здоровье, эмоции и благополучие · урок 4
Урок 34. Эмоции и реакции
Этот урок помогает точнее выражать эмоции и реакции: радость, тревогу, раздражение, разочарование, облегчение, удивление и смешанные чувства.
Объяснение темы
Урок 34. Эмоции и реакции
Этот урок помогает точнее выражать эмоции и реакции: радость, тревогу, раздражение, разочарование, облегчение, удивление и смешанные чувства.
Слов и фраз в уроке: 91. Заданий: 91.
Как учить этот список
- Сначала прочитайте английское слово или фразу и русский перевод.
- Отмечайте выражения, которые можно сразу применить в вашей жизни, работе или учёбе.
- Учите не отдельные слова, а готовые словосочетания: так речь будет естественнее.
- После каждого раздела составьте 3–5 коротких личных примеров.
Положительные эмоции
| English | Русский перевод |
|---|---|
| happy | счастливый |
| pleased | довольный |
| delighted | очень довольный |
| excited | взволнованный; радостный |
| thrilled | в восторге |
| grateful | благодарный |
| relieved | испытавший облегчение |
| proud | гордый |
| hopeful | полный надежды |
| optimistic | оптимистичный |
| confident | уверенный |
| motivated | мотивированный |
| inspired | вдохновлённый |
| encouraged | воодушевлённый |
| calm | спокойный |
| relaxed | расслабленный |
| comfortable | комфортно себя чувствующий |
| satisfied | удовлетворённый |
Негативные эмоции
| English | Русский перевод |
|---|---|
| sad | грустный |
| upset | расстроенный |
| disappointed | разочарованный |
| frustrated | раздражённый из-за препятствия |
| annoyed | раздражённый |
| angry | злой |
| furious | в ярости |
| worried | обеспокоенный |
| anxious | тревожный |
| nervous | нервничающий |
| scared | испуганный |
| afraid | испуганный |
| embarrassed | смущённый |
| ashamed | испытывающий стыд |
| guilty | виноватый |
| lonely | одинокий |
| jealous | ревнивый; завистливый |
| confused | сбитый с толку |
| overwhelmed | перегруженный |
| stressed out | сильно напряжённый |
| fed up | сытый по горло |
| disheartened | обескураженный |
Реакции и выражение чувств
| English | Русский перевод |
|---|---|
| reaction | реакция |
| emotional reaction | эмоциональная реакция |
| mood | настроение |
| mixed feelings | смешанные чувства |
| sense of relief | чувство облегчения |
| shock | шок |
| surprise | удивление |
| disbelief | недоверие; неверие |
| regret | сожаление |
| resentment | обида; негодование |
| sympathy | сочувствие |
| empathy | эмпатия |
| express emotions | выражать эмоции |
| hide emotions | скрывать эмоции |
| control emotions | контролировать эмоции |
| deal with emotions | справляться с эмоциями |
| overreact | слишком остро реагировать |
| calm down | успокоиться |
| cheer up | взбодриться; развеселиться |
| burst into tears | разрыдаться |
| lose your temper | выйти из себя |
Причины эмоций и степени
| English | Русский перевод |
|---|---|
| because of | из-за |
| due to | из-за; вследствие |
| as a result of | в результате |
| deeply disappointed | глубоко разочарованный |
| slightly annoyed | слегка раздражённый |
| really worried | очень обеспокоенный |
| extremely grateful | крайне благодарный |
| quite relieved | довольно облегчённый |
| a bit nervous | немного нервничающий |
| completely shocked | полностью шокированный |
| emotionally difficult | эмоционально трудный |
| hard to accept | трудно принять |
| easy to misunderstand | легко неправильно понять |
| make someone feel better | заставить кого-то почувствовать себя лучше |
| make someone feel worse | заставить кого-то почувствовать себя хуже |
| take something personally | принимать что-то на свой счёт |
| be sensitive about something | болезненно относиться к чему-то |
| feel left out | чувствовать себя исключённым |
B2-фразы для эмоций
| English | Русский перевод |
|---|---|
| I was relieved to hear that. | Я испытал облегчение, когда это услышал. |
| I felt disappointed by the result. | Я был разочарован результатом. |
| I am a bit nervous about the meeting. | Я немного нервничаю из-за встречи. |
| It made me feel much better. | Это заставило меня почувствовать себя намного лучше. |
| I did not expect such a strong reaction. | Я не ожидал такой сильной реакции. |
| I can understand why you are upset. | Я понимаю, почему ты расстроен. |
| Try not to take it personally. | Постарайся не принимать это на свой счёт. |
| I have mixed feelings about it. | У меня смешанные чувства по этому поводу. |
| At first I was shocked, but then I calmed down. | Сначала я был шокирован, но потом успокоился. |
| She seemed genuinely pleased. | Она казалась искренне довольной. |
| He sounded rather frustrated. | Он звучал довольно раздражённо. |
| I am grateful for your support. | Я благодарен за вашу поддержку. |
Примеры
Мини-словарь для быстрого повторения
- happy — счастливый
- pleased — довольный
- delighted — очень довольный
- excited — взволнованный; радостный
- thrilled — в восторге
- grateful — благодарный
- relieved — испытавший облегчение
- proud — гордый
- hopeful — полный надежды
- optimistic — оптимистичный
- confident — уверенный
- motivated — мотивированный
- inspired — вдохновлённый
- encouraged — воодушевлённый
- calm — спокойный
- relaxed — расслабленный
- comfortable — комфортно себя чувствующий
- satisfied — удовлетворённый
- sad — грустный
- upset — расстроенный
- disappointed — разочарованный
- frustrated — раздражённый из-за препятствия
- annoyed — раздражённый
- angry — злой
- furious — в ярости
- worried — обеспокоенный
- anxious — тревожный
- nervous — нервничающий
- scared — испуганный
- afraid — испуганный
- embarrassed — смущённый
- ashamed — испытывающий стыд
- guilty — виноватый
- lonely — одинокий
- jealous — ревнивый; завистливый
- confused — сбитый с толку
- overwhelmed — перегруженный
- stressed out — сильно напряжённый
- fed up — сытый по горло
- disheartened — обескураженный
- reaction — реакция
- emotional reaction — эмоциональная реакция
- mood — настроение
- mixed feelings — смешанные чувства
- sense of relief — чувство облегчения
- shock — шок
- surprise — удивление
- disbelief — недоверие; неверие
- regret — сожаление
- resentment — обида; негодование
- sympathy — сочувствие
- empathy — эмпатия
- express emotions — выражать эмоции
- hide emotions — скрывать эмоции
- control emotions — контролировать эмоции
- deal with emotions — справляться с эмоциями
- overreact — слишком остро реагировать
- calm down — успокоиться
- cheer up — взбодриться; развеселиться
- burst into tears — разрыдаться
- lose your temper — выйти из себя
- because of — из-за
- due to — из-за; вследствие
- as a result of — в результате
- deeply disappointed — глубоко разочарованный
- slightly annoyed — слегка раздражённый
- really worried — очень обеспокоенный
- extremely grateful — крайне благодарный
- quite relieved — довольно облегчённый
- a bit nervous — немного нервничающий
- completely shocked — полностью шокированный
- emotionally difficult — эмоционально трудный
- hard to accept — трудно принять
- easy to misunderstand — легко неправильно понять
- make someone feel better — заставить кого-то почувствовать себя лучше
- make someone feel worse — заставить кого-то почувствовать себя хуже
- take something personally — принимать что-то на свой счёт
- be sensitive about something — болезненно относиться к чему-то
- feel left out — чувствовать себя исключённым
- I was relieved to hear that. — Я испытал облегчение, когда это услышал.
- I felt disappointed by the result. — Я был разочарован результатом.
- I am a bit nervous about the meeting. — Я немного нервничаю из-за встречи.
- It made me feel much better. — Это заставило меня почувствовать себя намного лучше.
- I did not expect such a strong reaction. — Я не ожидал такой сильной реакции.
- I can understand why you are upset. — Я понимаю, почему ты расстроен.
- Try not to take it personally. — Постарайся не принимать это на свой счёт.
- I have mixed feelings about it. — У меня смешанные чувства по этому поводу.
- At first I was shocked, but then I calmed down. — Сначала я был шокирован, но потом успокоился.
- She seemed genuinely pleased. — Она казалась искренне довольной.
- He sounded rather frustrated. — Он звучал довольно раздражённо.
- I am grateful for your support. — Я благодарен за вашу поддержку.
Проверка темы
Решите задания и отправьте ответы на проверку.
Чтобы платформа сохранила результат, войдите или зарегистрируйтесь.
Войти Зарегистрироваться